⟵ Înapoi la blog

Semnificația "Namaste"

18 October 2017

Întrebare: Ce înseamnă “Namaste”? Profesorul meu de yoga încheie fiecare practică spunând “Namaste” și mi-am dorit întotdeauna să știu ce înseamnă cu adevărat.

Întrebare: Ce înseamnă “Namaste”? Profesorul meu de yoga încheie fiecare practică spunând “Namaste” și mi-am dorit întotdeauna să știu ce înseamnă cu adevărat.

Răspuns: “Namaste” reprezintă, credința că în fiecare dintre noi exista o scânteie divină ce se află în centrul chakrei inimii. Gestul este o recunoștiință a sufletului unei persoane, de către sufletul altei persoane.

“Namas” înseamnă “mă înclin” și “te” înseamnă “tu”, așadar “Namaste” înseamnă “mă înclin ție”.

Pentru un student și un profesor, “Namaste” permite o conexiune la nivel energetic, lispită de orice bariere și ego. Dacă este facut cu un sentiment curat în minte și în inima, atunci o puternică uniune a sentimentelor poate avea loc.

Când introducem “Namaste” în practica noastră?

Ideal, “Namaste” se spune atât la început cât și la sfarșitul unei clase. De obicei, se spune la sfarșitul clasei, deoarece mintea este mai puțin activă, iar energia în clasă mai calmă. Profesorul inițiază “Namaste” ca simbol de recunoștiință și respect către studenții și profesorii lui, iar în acest fel crează sentimentul că toți suntem “unul” atunci când trăim din inimă. 

Ți-a plăcut această pagină?

Articole recomandate

Află ce servicii avem pe lângă cursurile de Yoga

Despre yoga și noi începuturi – articol colectiv

Despre yoga și noi începuturi – articol colectiv

22 Dec, 14:25

După cum bine știm, fiecare lucru are un început. Fiecare pasiune sau mod de viață își are rădăcinile într-un moment al vieții noastre în care ceva în noi se schimbă, evoluează. Ne aflăm într-un moment minunat, în care tragem linie. La sfârșit de 2018 ne bucurăm de reușite, învățăm din greșeli și ne construim noi rezoluții pentru un an proaspăt.

Citește tot articolul »
Ce este atat de sacru la numarul "108"?

Ce este atat de sacru la numarul "108"?

23 Oct, 19:09

Am citit despre oameni ce fac 108 serii de Salutul Soarelul (Surya Namaskar A) în timpul echinoxului de primăvară. Ce este atât de special la acest număr “108”?

Citește tot articolul »
Despre Yoga – de la o începătoare

Despre Yoga – de la o începătoare

20 Sep, 12:42

Am descoperit yoga cu câțiva ani în urmă. Din pură întamplare și curiozitate. Frecventam cursurile de aerobic de la o sală de sport din cartier și într-o joi seara era progamată o clasă de yoga. Și am mers.

Citește tot articolul »

Nou la BODHI Studio?

Vezi ce ți se potrivește din cele peste 80 de clase lunare

5 ședințe pentru doar 150 RON


Tarife și abonamente

Bodhi Studio

Intrarea Victor Eftimiu nr 2 Intrarea Victor Eftimiu nr 2, etaj 4, Bucharest, Romania

contact@bodhistudio.rocontact@bodhistudio.ro

0752 240 1460752 240 146


Studioul nostru