Estera Tinca

Am urmat formări care m-au pregătit în a susține mai multe tipuri de clase de yoga(yin yoga, hatha yoga, ashtanga yoga, yoga nidra) atât în formula claselor de grup cât și a celor private. Recent mi s-a sugerat laughing yoga!

Yoga este terapeutică pentru fiecare în parte acolo unde are nevoie, fie că este despre sănătate în corp, o minte mai puțin haotică, ci cu procese constructive, fie că este despre spațiul în care te conectezi cu libertatea spiritului tău.

Abia aștept să vă întâlnesc!