Heart Opening Meditation of Karunesh
Bodhi Studio
This is a one-hour dynamic flow meditation to activate the heart-chakra.
It is a simple rhythmic movement which allows us to be grounded and dynamic at the same time keeping the attention on our heart and breath, simultaneously. Moving on all four directions, North-South-East-West, we create a harmonious energy pathway in all four directions which we can feel with observation and repetition. The special music created by Karunesh adds magic to the practice. The session finishes by sitting or lying down in meditation to observe the internal body-mind state.
This meditation fills our hearts with joy, peace, and total relaxation. Practiced worldwide, it has proven to release stress, deepen our connection with the self, let go of grief & sorrow and open our hearts for new beginnings of love and abundance. I invite you all with love!
Ți-a plăcut această pagină?
Alte workshop-uri
Află ce servicii avem pe lângă cursurile de Yoga
Bliss. Meditația Inimii și Mantra
Te invităm la o seară de experiențiere a stării de grație dată de practica Meditației Inimii a lui Karunesh, instrument cu o putere extraordinară de vindecare și de accesarea a stărilor rafinate ale Ființei.
Corpul Emoțional. Harta
Te invităm la un atelier in care prin meditatie, respiratie si imagerie sa te conectezi cu acest corp emotional si sa observi corelatiile dintre minte-emotie-materie. Acest lucru aduce conștientizarea tiparelor, cauzelor suferințelor si in ce moduri în să devenim proprii stăpâni ai vieților noastre
Release your Fascia: Yin Yoga and Trigger Points
Sambata , 11 Mai, va invitam sa facem impreuna o calatorie prin fascii si meridiane energetice, in care sa exploram propriile stari si emotii, sa topim din tensiuni, sa ne simtim fluizi si liberi in propriul corp.
Înscriere curs
Felicitari!
Te-ai înscris cu succes la acest workshop.
Bodhi Studio
Our New Address
Strada Popa Rusu 16a
contact@bodhistudio.ro
0752 240 146
Studioul nostru