Calatoria mea Yoga a inceput in timpul maternitatii, descoperind-o ca pe o forma extraordinara de reconectare autentica cu sinele, de linistire a mintii, de eliminare a durerilor de spate si a stresului

Calatoria mea Yoga a inceput in timpul maternitatii, descoperind-o ca pe o forma extraordinara de reconectare autentica cu sinele, de linistire a mintii, de eliminare a durerilor de spate si a stresului

Roxana este facilitator de Vinyasa Yoga (200hr) certificat de SOHA (School of Healing Arts) și terapeut prin tehnica masajului Thai Yoga. Clasele Roxanei te invită spre autocunoaștere pentru a dobândi flexibilitate in minte, suflet și corp. Inspirate de procesul creativ, explorandu-ne prin practica asanelor si a respiratiei constiente, cu intentia de atinge o stare de flow - Roxana te indeamna sa iti imaginezi salteluta de yoga precum un canvas, iar noi - vopseaua, pictura, si pictorul.

Roxana este facilitator de Vinyasa Yoga (200hr) certificat de SOHA (School of Healing Arts) și terapeut prin tehnica masajului Thai Yoga. Clasele Roxanei te invită spre autocunoaștere pentru a dobândi flexibilitate in minte, suflet și corp. Inspirate de procesul creativ, explorandu-ne prin practica asanelor si a respiratiei constiente, cu intentia de atinge o stare de flow - Roxana te indeamna sa iti imaginezi salteluta de yoga precum un canvas, iar noi - vopseaua, pictura, si pictorul.

I was born in a spiritual family from the northern mountains in India where we grew up chanting, meditating, doing Asana practices and learning to become better humans. I was taught from the beginning that it is by 'giving that we receive and that it is by 'taking' that we suffer.

I was born in a spiritual family from the northern mountains in India where we grew up chanting, meditating, doing Asana practices and learning to become better humans. I was taught from the beginning that it is by 'giving that we receive and that it is by 'taking' that we suffer.

Am inceput sa practic Yoga Asana in 2014, in perioada in care alergam si in scurt timp am observat cat de mult ma ajuta in recuperarea dupa alergare si dupa mici accidentari.

În viața mea lucrurile au curs firesc în direcția în care mă aflu profesional și cu bucurie acum, simt doar recunoștință pentru asta.