⟵ Înapoi la blog

Semnificația "Namaste"

18 October 2017

Întrebare: Ce înseamnă “Namaste”? Profesorul meu de yoga încheie fiecare practică spunând “Namaste” și mi-am dorit întotdeauna să știu ce înseamnă cu adevărat.

Întrebare: Ce înseamnă “Namaste”? Profesorul meu de yoga încheie fiecare practică spunând “Namaste” și mi-am dorit întotdeauna să știu ce înseamnă cu adevărat.

Răspuns: “Namaste” reprezintă, credința că în fiecare dintre noi exista o scânteie divină ce se află în centrul chakrei inimii. Gestul este o recunoștiință a sufletului unei persoane, de către sufletul altei persoane.

“Namas” înseamnă “mă înclin” și “te” înseamnă “tu”, așadar “Namaste” înseamnă “mă înclin ție”.

Pentru un student și un profesor, “Namaste” permite o conexiune la nivel energetic, lispită de orice bariere și ego. Dacă este facut cu un sentiment curat în minte și în inima, atunci o puternică uniune a sentimentelor poate avea loc.

Când introducem “Namaste” în practica noastră?

Ideal, “Namaste” se spune atât la început cât și la sfarșitul unei clase. De obicei, se spune la sfarșitul clasei, deoarece mintea este mai puțin activă, iar energia în clasă mai calmă. Profesorul inițiază “Namaste” ca simbol de recunoștiință și respect către studenții și profesorii lui, iar în acest fel crează sentimentul că toți suntem “unul” atunci când trăim din inimă. 

Ți-a plăcut această pagină?

Articole recomandate

Află ce servicii avem pe lângă cursurile de Yoga

Limba sanskrită – povestea și energia ei vindecătoare

Limba sanskrită – povestea și energia ei vindecătoare

17 Dec, 11:17

Limba sanskrită este o limbă ieșită din uz (nu mai este folosită ca limbă vorbită), însă este cea mai veche limbă de pe pământ și este încă o prezentă constantă în timpul claselor de yoga, de meditație sau de kirtan. Haide să aflăm împreună de ce această limbă străveche este suficient de importantă pentru a supraviețui și cum a reușit să își croiască drum în clasele de yoga modernă.

Citește tot articolul »
Yoga prenatală – beneficii și relaxare

Yoga prenatală – beneficii și relaxare

22 Nov, 12:48

Yoga este considerată de mulți o activitate benefică atât pentru corp, cât și pentru minte. Te ajută să te deconectezi, să te relaxezi, să fii atent la respirație, la nevoile coprului tău și la starea ta interioară prin concentrarea minții asupra aliniamentului, asupra posturilor specific.

Citește tot articolul »
Rishikesh - capitala internațională a yoga

Rishikesh - capitala internațională a yoga

17 Apr, 19:07

Ești pasionat de yoga? Ești începător sau cunoști de mult timp această practică? Oricum ar fi, este perfect. Ești binevenit să împărtășești cu noi misterele acestei practici. Astăzi îți vom povesti despre orașul Rishikesh.

Citește tot articolul »

Nou la BODHI Studio?

Vezi ce ți se potrivește din cele peste 80 de clase lunare

Abonament 1 lună (doar online pe ZOOM) : 250 RON


Tarife și abonamente

Bodhi Studio

Intrarea Victor Eftimiu nr 2 Our New Address Strada Popa Rusu 16a

contact@bodhistudio.rocontact@bodhistudio.ro

0752 240 1460752 240 146


Studioul nostru