Aliniament & Terapie în Asana Yoga

Bodhi Studio, Intrarea Victor Eftimiu, nr. 2

Duminică, 04 Feb, 15:00-17:00

Suntem intr-o perioada in care atractia fata de corpul fizic, lucrurile materiale si aspectul exterior, a atins un nivel extrem de ridicat. 

Suntem intr-o perioada in care atractia fata de corpul fizic, lucrurile materiale si aspectul exterior, a atins un nivel extrem de ridicat. 
Acest fenomen se extinde in foarte multe domenii si in aproape orice forma de exprimare.
Inclusiv in Yoga.
Tocmai de aceea Yoga a ajuns sa fie asociata doar cu Asana, sau acele posturi incomode si greu de realizat. 
Si tocmai de aceea flexibilitatea fizica a ajuns sa fie apreciata ca fiind adevarata Yoga.

Prin workshop-ul Aliniament si Terapie prin Asana Yoga, vom explica, de ce suntem asa de atasati de aceste posturi, cu ce scop au fost lasate si ce legatura au ele cu termenul de Yoga.

Dupa ce vom intelege aspectul fizic al Asana Yoga si vom demonta atasamentul orbitor de a ne transforma in viitori gimnasti, vom incerca sa construim legatura dintre Asana, Yoga, Ayurveda, Marmas, Srotas, Dhatus, fascie, organe interne, respiratie.

La final vom explica, reguli generale de aliniament in practica de Asana Yoga, efectele si aplicabilitatea acestei practici in functie de Doshas si Gunas, in functie de constructia fizica si mentala.
 

Ți-a plăcut această pagină?

Alte workshop-uri

Află ce servicii avem pe lângă cursurile de Yoga

Bliss. Meditația Inimii și Mantra
24 November, 19:00-21:30 cu Cristina Alexandra Andrei & Valentin Neacșu & Hitesh Bhatt

Bliss. Meditația Inimii și Mantra

Te invităm la o seară de experiențiere a stării de grație dată de practica Meditației Inimii a lui Karunesh, instrument cu o putere extraordinară de vindecare și de accesarea a stărilor rafinate ale Ființei.

Preț: 70 ron / 1 sesiune. 130 ron / ambele sesiuni RON
Mai multe detalii »
Corpul Emoțional. Harta
24 November, 16:00-18:30 cu Cristina Alexandra Andrei & Valentin Neacșu

Corpul Emoțional. Harta

Te invităm la un atelier  in care prin meditatie, respiratie si imagerie sa te conectezi cu acest corp emotional si sa observi corelatiile dintre minte-emotie-materie. Acest lucru aduce conștientizarea tiparelor, cauzelor suferințelor si in ce  moduri în să devenim proprii stăpâni ai vieților noastre

Preț: 70 ron / sesiune. 130 ron/ ambele sesiuni RON
Mai multe detalii »
Release your Fascia: Yin Yoga and Trigger Points
11 May, 10:30-12:30 cu Dana Mîrza

Release your Fascia: Yin Yoga and Trigger Points

Sambata , 11 Mai, va invitam sa facem impreuna o calatorie prin fascii si meridiane energetice, in care sa exploram propriile stari si emotii, sa topim din tensiuni, sa ne simtim fluizi si liberi in propriul corp.

Preț: 60 RON
Mai multe detalii »

Nou la BODHI Studio?

Vezi ce ți se potrivește din cele peste 80 de clase lunare

5 ședințe pentru doar 150 RON


Tarife și abonamente

Bodhi Studio

Intrarea Victor Eftimiu nr 2 Intrarea Victor Eftimiu nr 2, etaj 4, Bucharest, Romania

contact@bodhistudio.rocontact@bodhistudio.ro

0752 240 1460745 257 208


Studioul nostru